Les bénéfices de l'arrêt de tabac

LES BÉNÉFICES DE L'ARRÊT DU TABAC


Imaginez tous les bénéfices que vous pourrez retirer si vous arrêtez de fumer, sans parler de la fierté que vous ressentirez d’avoir réussi à trouver la volonté de vaincre une vraie dépendance, une vraie drogue:

  • Meilleure santé, dans l'immédiat et sur le long terme, augmentation de l'espérance de vie 
  • Amélioration du souffle ( marche, sport, exercice),
  • Rassurer l’entourage , la famille, notamment les enfants qui disent souvent qu’ils ont peur de perdre leurs parents,
  • Économie,
  • Fierté personnelle de réussir un vrai challenge personnel
  • ...

 

Prenez la décision d’agir pour vous et votre santé et dans l’intéret de vos proches pour lesquels vous êtes important.